Le coaching pour réussir sa reconversion professionnelle

Suis-je encore épanoui(e) professionnellement ? Est-ce trop tard pour changer de job ? Suis-je prêt(e) à tout quitter et tout recommencer ? Que vont penser ma famille / mon entourage ?

Si vous vous posez toutes ces questions c’est que peut-être vous êtes en pleine réflexion sur votre avenir et sur le sens que vous donnez à votre job actuel. Rassurez-vous car vous n’êtes pas un cas isolé, loin de là. Selon l’étude menée en ligne en 2019 par nouvelle viepro.fr auprès de 2083 actifs français âgé de 18 à 64 ans, 93% des français ont songé à faire une reconversion professionnelle, 38% d’entre eux ont franchi le cap et plus de la moitié y aspire.

Et vous, avez-vous déjà songé à faire une reconversion professionnelle ? Si oui, que vous dites-vous ? Quel serait votre job idéal ? Pour vous donner une idée, voici les principales réflexions que les coaché(e)s que j’accompagne se disent quand ils viennent me voir :

« Je m’ennuie dans mon job actuel »
« J’ai 30 ans et mon poste ne me convient plus »
« J’ai envie de faire autre chose mais je ne sais pas quoi »
« Je suis paumé(e) professionnellement »
« Je ne me sens plus à ma place dans ce que je fais »
« Je veux changer de vie avant mes 40 ans »
« Je ne suis plus épanoui(e) professionnellement »

A la question qu’est ce qui vous freine aujourd’hui pour ne pas passer à l’action, voici ce qu’ils répondent :

« Je suis trop vieux/vieille pour changer de job »
« J’ai fait 5 ans d’études, je ne vais pas changer maintenant »
« Mes parents me disent de m’accrocher et de rester encore »
« J’ai peur de quitter ma zone de confort »
« J’ai peur de démissionner et de tout recommencer »
« Je n’ai pas les compétences nécessaires »
« Je ne sais pas par où commencer »
« Mon projet professionnel n’est pas assez mûr »

Ayant moi-même fait une reconversion professionnelle dans le coaching après 8 ans dans les RH, je comprends parfaitement toutes ces croyances et il était évident que j’accompagne à mon tour les personnes souhaitant prendre un nouveau virage dans leur vie afin de leur faire prendre conscience que quand on veut on peut. On ne se lance pas dans une reconversion professionnelle comme ça, il y a plusieurs étapes à franchir pour ensuite pouvoir passer à l’action. On peut décider de se faire accompagner par un coach ou décider de se lancer en solo mais une chose est certaine : la vie est trop courte pour passer à côté de soi-même, non ?

Je vous présente ici les étapes essentielles que vous devriez mener si vous songez à vous reconvertir sans trop savoir (encore) quelle voie emprunter :

Identifiez les vraies raisons de votre envie de changement

Lorsque on songe à changer de job on s’invente souvent des excuses pour ne pas réellement passer à l’action. On trouve toujours une raison qui nous pousse à rester dans sa zone de confort et on se dit que « demain ça ira mieux » sauf que le lendemain on est toujours au même point et que nous ne sommes toujours pas plus épanoui(e)s. Alors que faire ?

Conseil : Je vous encourage à faire une pause et à vous poser sérieusement les questions suivantes à défaut vous continuerez à nourrir votre frustration qui viendra à un moment parasiter votre vie personnelle !!! (véridique).

Qu’est ce qui me préoccupe et dans quelle mesure ?
Que se passe-t-il exactement ?
Depuis quand cela dure-t-il ?
Qu’est ce que j’ai fait jusqu’à aujourd’hui pour remédier à cela ?
Au fond de moi : qu’est ce que je veux vraiment ?
Combien de temps puis je rester dans ma zone de confort ? (zone de confort qui va devenir de plus en plus inconfortable)

Prenez du recul sur votre parcours

Qu’est ce qui vous a amené jusqu’à votre job actuel ?

Une passion ? Vocation ?
Les parents ? Le réseau ? La famille ?
La chance ? Les conseils d’un prof ? Conseiller d’orientation ?
Un stage transformé en CDI ?
L’amour ? L’amitié ?

Conseil : essayez de vous souvenir la raison pour laquelle vous avez signé votre contrat pour ensuite identifier dans quelle mesure cela a joué dans votre prise de décision.

Concentrez-vous sur la personne que vous avez envie d’être

Quand on ne se sent plus à sa place, on ressent de la frustration et de la vexation…on perd parfois sa joie de vivre et on se referme sur soi-même alors qu’il faudrait faire tout le contraire en prenant le temps de réfléchir à ce qu’on veut être. On a aussi tendance à se comparer aux autres et à accorder plus de crédibilité à la parole des autres plutôt qu’à la sienne ! Mais n’oubliez pas: nous sommes tous uniques ! Nous avons tous une sensibilité, une personnalité, un style différent ! Le but ici est de déterminer ses talents !

Pour vous aider dans votre réflexion, essayez de répondre aux questions suivantes spontanément :

Que faites vous bien, facilement et sans y penser ?
Quels sont les compliments que votre entourage (famille/collègue) vous fait le plus souvent ?
Quelles sont les notions nouvelles que vous assimilez le plus facilement ?

Conseil : retenez deux à trois talents afin d’en prendre soin et de les exploiter au maximum

Déterminez ce qui vous fait vibrer professionnellement

Je vous propose ici de vous emmener en dehors de votre zone de confort en vous projetant dans les situations ci-dessous. Répondez spontanément en pensant à VOUS et pas à ce que les autres diront de vous :

Si le Génie d’Aladin débarquait maintenant pour vous proposer de formuler 3 vœux. Que lui demanderiez- vous?
Si vous étiez certain(e) de ne pas échouer que tenteriez-vous ?
Si tous les jobs étaient payés pareil, qu’aimeriez-vous faire ?
Si vous osiez vous montrer tel que vous êtes vraiment, que feriez-vous ?
Que regretteriez vous de ne pas avoir été dans votre vie ?

Enfin dernier conseil, prenez du plaisir en répondant à toutes ces questions, faites appel à votre boite à pensées positives. Soyez imaginatif et n’ayez pas peur de croire à l’impossible car comme le dit Montaigne « Une forte imagination produit l’évènement ».

Alors de quelle vie avez-vous envie ? Vous savez ce qui est bon pour vous j’en suis certaine ! Nous sommes les seuls responsables de notre propre bonheur.

D’ailleurs, si vous saviez que vos jours étaient comptés, quels seraient vos plus grands regrets ?

Comme disait une étoile qui brille au-dessus de ma tête « la vie est une fête » alors vivez et faites ce que vous avez toujours voulu faire !!!

Devenez qui vous êtes

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